tag:blogger.com,1999:blog-9025644064123640060.post3188452701267934530..comments2023-05-24T04:19:27.972-07:00Comments on Café com Palavras: A beleza está além do número mostrado na balançaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/17821296014409707173noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-9025644064123640060.post-26162784636888023492015-10-03T20:48:21.303-07:002015-10-03T20:48:21.303-07:00Obrigada! Amei seu comentário e sua história. Tem ...Obrigada! Amei seu comentário e sua história. Tem toda a razão, a mudança tem que partir de nós mesmas, temos que nos amar em primeiro lugar sabe. Olhar no espelho e sentir orgulho da imagem refletida. Eu ainda não retomei a academia, mas estou comendo de forma mais regrada e já emagreci quatro quilos. Estou cuidando mais de mim e vendo que sou mais do que o número que a balança mostra. Temos que ter iniciativa e sempre estarmos buscando melhorar. Exatamente como estamos fazendo. Obrigada por visitar o blog ♥♥ E não esqueça de sempre se amar, isso é o que vale!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17821296014409707173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025644064123640060.post-80530176370139825802015-10-02T17:39:08.960-07:002015-10-02T17:39:08.960-07:00Jariane certo?
Eu sempre fui muito acima do meu pe...Jariane certo?<br />Eu sempre fui muito acima do meu peso, houve uma época a uns 4 anos atrás que eu cheguei a pesar 95 quilos, eu também sofri bullying na escola, minha ainda tenha minha autoestima um pouco baixa, não que nem eu tinha a 4 anos atrás, mas ainda tenho muitas coisas no meu corpo que eu preciso aceitar melhor, e acho que isso é uma coisa que toda garota passa.<br />Um belo dia a 4/3 anos atrás mais ou menos eu ia a lojas de roupas e nenhuma roupa que eu gostava ficava bem em mim, mesmo que tivesse o meu número elas ficavam um droga e um dia algo assim me marcou muito e á partir daquele momento por mim, por eu me sentir mal e com raiva de não poder usar o que eu queria e ficar bem em mim decidi começar a fazer academia e ter uma alimentação saudável, é muito ruim quando não estamos bem conosco logo depois comecei a trabalhar e fazer sessões de drenagem linfática, atualmente estou com 65 quilos, para a minha altura o ideal mesmo seria 58, mas estou contente, demorei quase 2 anos para chegar aonde estou, não apresse as coisas entende? tem que ser devagar que quando você alcançar o resultado que quiser você vai conseguir manter pois você deu um passo de cada vez e fez da forma correta. <br />Então tenha foco e lembre-se se for para mudar que seja por você, e por mais incrível que pareça na academia é um dos lugares onde você vai ver que todos temos defeitos, mas que sempre vai ter quem goste da gente do jeito que somos!!Isabela Mingueshttps://www.blogger.com/profile/00829169522960989377noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025644064123640060.post-82950067201729210722015-09-23T12:04:01.490-07:002015-09-23T12:04:01.490-07:00Obrigada! É muito gratificante ter alguém que se i...Obrigada! É muito gratificante ter alguém que se identifica com a gente e seu médico está certo, quando nos sentimos bem, passamos isso para o mundo e tudo se torna melhor:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17821296014409707173noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9025644064123640060.post-11095507949886805542015-09-23T10:27:41.868-07:002015-09-23T10:27:41.868-07:00Super concordo com vc!!
Sabe, eu fui gorda a maior...Super concordo com vc!!<br />Sabe, eu fui gorda a maior parte da minha vida. Emagreci aos 18, mas com 21 comecei a tomar uma série de remédios para depressão, e meu psiquiatra me disse uma coisa que mudou minha cabeça: "Primeiro vc precisa cuidar da sua mente, depois do seu corpo". <br />Eu engordei muito com os remédios, mas meus exames de sangue e gerais estão todos bem, sabe? Então enquanto eles continuarem bem, não vou me preocupar tanto com isso. Decidi apenas comer bem e fazer exercícios pra manter a saúde, assim como vc. O que a gente passa pro mundo é o que a gente sente, e se a gente se sente bem, é isso que vale! <br />Você é linda!!! :)<br />Beijos e parabéns pelo blog!!!<br /><br />www.deepluv.comJessica Lirahttps://www.blogger.com/profile/03308818639500877906noreply@blogger.com